عند غسل الشعر بالشامبو اقلبى راسك لاسفل واقلبى شعرك للامام وادعكية بينشط الدورة الدموية للشعر وبالتالى يمنع سقوطة
2) زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصبح
3)وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
4)
اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على
الرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية بتنصدمين قومى جربى وارجعى ردى تفتيح
انعاش لون وردى وبتلاقي البشرة بتتنفس
5) وانتى فى المصيف التراب
الموجود تحت الماء على الشط خدى شوية وادعكى سنانك هتبرق تماما ولو دعكتى
وجهك كل الخلايا الميتة بتروح من الاملاح الموجودة فى التراب
6) للمعان الشعر قبل السشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة
7) دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تذكرتي شهر وبطنك تختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة
وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة
والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل < وصفة الايرانيات شوفي بشرتهم تحفة
من مية الورد>
9) اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب
واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم
الاساس ويعطيك لمعة تحفة ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة
10)
اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى المية بعد الغلى مع فازلين وادهنى
شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعى لمدة شهر
11)
شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فى زجاجة وادهنى
وجهك منة مرتين فى اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش
12) تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ارجعيلة بعد التغيرعادى بس غيرى وارجعى
13) ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى)
14) عضتك نموسة او حبة فجاة وعندك خروجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى اوعوا تنسوا
15) خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك بتكون ناعمه
16) مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة
17) قشر الرمان نشفيه فى البلكونة كويس ودقيه واطحنيه بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر ( من اسرارى )
2) زبدة الكاكاو لدهن كعوب القدم ( اللى بنستخدمها للشفايف ) بتخلى الكعوب تحفة ادهنيها بالليل والبسى شراب وشوفى النتيجة الصبح
3)وانتى على الكرسى وقاعدة قدام الكمبيوتر قومى واقعدى 5 دقايق بتتخلصى من الارداف والشحوم المتركزة فى هذة المنطقة
4)
اغسلى وجهك بالصابونة واتركى الرغوة وضعى اربع نقاط معجون اسنان على
الرغوة وادعكى وجهك وبعدين اشطفية بتنصدمين قومى جربى وارجعى ردى تفتيح
انعاش لون وردى وبتلاقي البشرة بتتنفس
5) وانتى فى المصيف التراب
الموجود تحت الماء على الشط خدى شوية وادعكى سنانك هتبرق تماما ولو دعكتى
وجهك كل الخلايا الميتة بتروح من الاملاح الموجودة فى التراب
6) للمعان الشعر قبل السشوار اشطفى شعرك اخر شطفة بالماء المضاف الية الشاى المغلى بعد تبريدة
7) دايما اشفطى بطنك للداخل كل ما تذكرتي شهر وبطنك تختفى احسن من اى تمرين الشفط بيقوى عضلات البطن حتى مع الحمل والولادة
وضع ماء الورد المخصص للشرب على ماء الشرب العادى بيورد كل بشرة الوجة
والجسم وينظف الجسم ايضا من الداخل < وصفة الايرانيات شوفي بشرتهم تحفة
من مية الورد>
9) اخلطى كريم الاساس فى كف يدك مع كريم مرطب
واقفلى اليد الاخرى واخلطيهم مع بعض وضعيهم على الوجة يمنع تكتل كريم
الاساس ويعطيك لمعة تحفة ويمنعة من التشقق مع الوقت الطويل ولا اغلى ماركة
10)
اغلى نصف فنجان ماء مع كركدية واخلطى المية بعد الغلى مع فازلين وادهنى
شفايفك كل يوم بالليل اسبوع شفايفك بتبقى وردى طبيعى لمدة شهر
11)
شرش الجبن ( او الماء اللى بيكون فى علبة الجبنة ) حطية فى زجاجة وادهنى
وجهك منة مرتين فى اليوم وادعيلى تفتيح وترطيب وازالة البقع والنمش
12) تغيير نوع الشامبو كل اربع شهور لان شعرك بياخد علية ولو بتحبى نفس النوع ارجعيلة بعد التغيرعادى بس غيرى وارجعى
13) ضعى طلاء الا ظافر فى الثلاجة قبل وضعة هينشف بسرعة ويتحط بسرعة ( من اسرارى)
14) عضتك نموسة او حبة فجاة وعندك خروجة بسرعة حطى عليها اى نوع من قطرة العين وادعيلى اوعوا تنسوا
15) خايفة على الشراب النايلون من القطع اغسلى رجلك ببلسم الشعر واشطفى رجلك بتكون ناعمه
16) مزيل الماكياج خلص استخدمى الزبادى لازالة الماكياج ومنة ماسك سريع هتتصدمى من النتيجة
17) قشر الرمان نشفيه فى البلكونة كويس ودقيه واطحنيه بودرة وضعية تحت الابط لمدة اربع ايام رائحة العرق بتختفى شهر ( من اسرارى )
